Выбираем спортивную одежду. Что следует учесть?

На улице весна! Это значит... Нет, не то, что распускаются деревья и начинает зеленеть трава. Это значит, что пора бежать в спортзал! Да-да, весна-весной, а за здоровьем и фигурой надо следить. Тем более, эта пора мгновенно пролетит и настанет пляжный сезон, когда вы должны выглядеть на все сто процентов.

Важной составляющей тренировок является регулярность, упорность и правильная техника выполнения упражнений. Но не менее важная деталь - это спортивная форма. Ведь от внешнего вида зависит и наше настроение. Если вы надели старую потрепанную форму, в которой можно только на огороде картошку копать - вы не будете настолько отдаваться тренировке, как в новых стильных легинсах, которые привлекают взгляды окружающих. 

Какую же форму выбрать? Самый распространенный вариант - это черный топ с легинсами. Но сейчас огромный выбор спортивной одежды в разнообразной цветовой палитре. Очень актуальны яркие принты - как геометрические, цветочные, так и абстрактные. Такую одежду можно увидеть в коллекции Adidas by Stella McCartney. Отлично смотрятся контрастные вставки в - как в спокойных тонах, так и в ярких. С помощью таких деталей можно даже визуально скорректировать фигуру.

Если вы хотите поднять настроение себе и окружающим  - наденьте форму в неоновых тонах. Такая одежда выглядит ярко, свежо и насыщенно и идеально подходит для активных занятий фитнесом. Для пассивных видов спорта, таких как йога, пилатес подойдет форма в спокойных пастельных тонах. Она настроит вас на нужный лад и поможет максимально расслабиться. Выбирайте удобные вещи - расклешенные брюки уже давно вышли из моды, да и будут вам мешать выполнять упражнения.

При выборе спортивной одежды нужно обращать внимание на множество факторов. Ткань должна быть качественной, хорошо пропускать воздух и не задерживать влагу. Швы изделия должны быть ровными, без торчащих нитей. Если у вас есть возможность - растяните ткань в руках и посмотрите, как она себя ведет. Отдайте предпочтение изделиям без лишних атрибутов - замочков, застежок, потому что они могут мешать вам на тренировках. Подберите спортивное белье - ведь оно также играет важную роль. Неправильное белье во время тренировок может причинить дискомфорт. Придерживайтесь наших советов и будьте красивы!